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健康を保つためにも大事

ハンド

出張マッサージの特性 近年では、厚生労働省において労働者の健康保持の増進に
対する指針が発表されていることから、
福利厚生を目的としたオフィスにセラピストを派遣してもらえる、
出張マッサージを活用している企業も出てきています。

リフレクソロジー

東京にはオフィスにおける出張マッサージをしてくれる業者が多く、
ハンドで施術を行っているところを選ぶときには、コースの内容として
セラピストがハンドによる施術を行っているところを選択する必要があります。

コースとしては、ボディセラピーやリフレクソロジーの内容が含まれているところが最適で、
セラピストが悩みや好みに合わせてマッサージをしてくれます。

整える

リフレクソロジーでは、リンパの流れを整えるために、ふくらはぎや足裏を刺激してくれますので、
新陳代謝や免疫力の向上につなげることや、自律神経を整える効果が得られます。

ボディセラピーでは、セラピストの手によって背中や腰などの凝りを
ほぐしてもらうことが可能で、要望を伝えることで好みに合わせて対応してくれます。

あまりにも疲れが溜まっているときはどこからケアしてもらえばいいか
わからなくなることもあるかもしれませんが、セラピストとも相談して
一番マッサージしてもらいたい部分に集中してもらう方が良いかもしれません。

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